ツボを押して食欲を抑制する

ツボを押して食欲を抑制する

多くの人が、過去にダイエットをした経験を持っているようです。ダイエットの動機は健康や美容など人それぞれです。ダイエットの基本は食事制限と運動です。しかし、煩悩の多い人間にとって、食事制限も運動も、辛く厳しいものです。

食事を少なくしていると、食べたいという気持ちが高まりますので、精神的なストレスになってしまいがちです。食欲をセーブできるつぼが人の体にはありますので、どうしても食べたいと思うようになる前に、対策を打っておくといいでしょう。食欲を抑えるツボとは、耳にある飢点というツボです。
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あいにゃんお薦めのクレンジング酵素0でダイエット

あいにゃんお薦めのクレンジング酵素0でダイエット

あいにゃんお薦めのクレンジング酵素0でダイエットしませんか。  あいにゃんがお薦めしているダイエット商品といえば、ゆんころちゃんプロデュースの「クレンジング酵素0」です。

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ようやくこの年代になってわかった

ようやくこの年代になってわかった

若いころというのは自分がおばさんになった時にシミとかシワができるなんて想像もしていませんでした。

自分はずっと若いんだと思っていましたがそれは大間違いです。

しかも思ったより老け込むのは早くて、30歳を越えると明らかに肌質が変わってしまっていると言えます。 続きを読む

無農薬の飲み物がいい

無農薬の飲み物がいい

野菜不足が現代人の悩みの1つというのは誰もが認識していると思います。

だからといって、サプリメントで補うのもちょっとどうかと思っている人もいるのではないでしょうか。

あとは青汁などの健康飲料にも頼ってしまうというのもなんだか化学のチカラに頼っている感じがして嫌ということがありませんか。 続きを読む