育児ストレス太りと産後太りを解消したいです。

育児ストレス太りと産後太りを解消したいです。

思えば人生でずっと、ダイエットというダイエットは成功したことがありません。
そして、妊娠してからさらに体重は増えました。
妊娠中は食欲がものすごく、好きなだけ食べてプラス12キロ。人生でマックスの体重まで行ってしまいました。 続きを読む

敏感肌でもOKなみちょぱさんの洗顔石鹸クリーミュー

敏感肌でもOKなみちょぱさんの洗顔石鹸クリーミュー

敏感肌でもOKなみちょぱさんの洗顔石鹸クリーミューに感激しています。

私はもう何年も色白美肌になりたいと憧れ続けてきたんですけど、敏感肌なので、美白化粧品を使い続ける事ができず悩んでいました。

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今までの出来事

今までの出来事

接客業をずっとしてきて、一度辞めたくなってしまった。お客様の要望に応え切れず、そんな自分にも嫌気がさしたのです。周りは、接客向きだから辞めないでと必死で止めてくれました。私の良いところ、私から見習いたいことなど、みんなから聞けて、それはそれで新鮮でした。しかし、私は接客にやりにくさを感じていました。 続きを読む

ツボを押して食欲を抑制する

ツボを押して食欲を抑制する

多くの人が、過去にダイエットをした経験を持っているようです。ダイエットの動機は健康や美容など人それぞれです。ダイエットの基本は食事制限と運動です。しかし、煩悩の多い人間にとって、食事制限も運動も、辛く厳しいものです。

食事を少なくしていると、食べたいという気持ちが高まりますので、精神的なストレスになってしまいがちです。食欲をセーブできるつぼが人の体にはありますので、どうしても食べたいと思うようになる前に、対策を打っておくといいでしょう。食欲を抑えるツボとは、耳にある飢点というツボです。
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